Spiga

¿Realmente funciona Zumba?

Junio 11, 07 por Carlos Arreola

Mi dieta es poco balanceada la verdad, y tantas horas de ocio en la computadora hacen que mi estado físico empiece a disminuir. Mirando en Internet como ejercitarme en casa con la computadora (WTF el colmo) encontré sobre Zumba, unos videos donde te tienes que ejercitar mientras bailas, así que voy a empezar a utilizarlos, mi peso ronda los 70 kilos y espero eliminar aproximadamente unos 10 kilos, pero veremos como evoluciona este ejercicio.

Ah, no es ninguna propaganda, los baje del Ares :D

 

PD. Soy más macho que Rambo, así que absténganse de comentar mariconadas en los comentarios que podrían amanecer sin pies.

8 Responses to “¿Realmente funciona Zumba?”

  1. 1
    roberto Says:

    si te funciona me dices wey paro

  2. 2
    Mariiela Says:

    jajajajajaja

    iia nomaz porke zegun lo empezazte hazer oii

    kreez ke te vaz a poner azii komo rambo jajaja

    puez ojala ii zii tengaz la kondiiziion

    para baiilar biien… xD

  3. 3
    aliosha Says:

    a no mames que wey me equivoque de post!!! mmm…..
    leelo enel otro me da weba volver a poner todo…
    sale pues, nomas no me salgas con que al rato llegue a tu casa y estes en mallas de licra con banditas en la cebza y las manos y viendo mujer tv haciendo ejercico con las rucas

    esto para que amplies tu repertorio de aerobics vulevete loca y mas macho!!!

    si squieres ser un macho total y parrandero con este link>

    http://www.youtube.com/watch?v=kVB3yQM1JJE

    si quieres ser toda una mujer fitness(cuidado alto contenido erotico tal vez termines convirtiendote en una mujer muy sensual haciendo esto perfecto para ti):

    http://www.youtube.com/watch?v=CBmvbbEkyeA

    y el resultado final de todos tus esfuerzos:

    http://www.youtube.com/watch?v=shqvbzeIrbg

    abur!!

  4. 4
    corrector Says:

    zumba,,interesante, y otra cosa estaba checando los videos que dejo ese amigo tuyo que no solo son del siglo pasado, sino que tmb son tediosos y aburridos, si en verdad quieres ser un mujer sensual (notese el comentario idiota tomado de tu amigo) pues no creo que con esos videos llegues a hacerlo asi que me tome la molestia, no solo d brindarte la solucion para bajar de peso, sino tmb la oportunidad de ver mujeres de verdad como CARMEN ELEKTRA o PAMELA ANDERSON mientras bajas esos kilos de mas,bueno te deseo suerte camarada,y sigue como vas =D

    http://www.youtube.com/watch?v=S_gZemLOslw
    (carmen trailer)

    http://www.youtube.com/watch?v=2FcQCDH0SeM&mode=related&search=
    (pamela anderson on the beach)

  5. 5
    aliosha Says:

    Pues en realidad son obsoletos y aburridos y pues la verdad solo era para divertirse un poco no te tenses luego te pongo unos videos fitness futuristas para que asi tu vida sea un poco mas alegre ok???

  6. 6
    aliosha Says:

    para corrector espero y le guste, y si no pues que se awante

    http://youtube.com/watch?v=vdX_OBUeHb4&mode=related&search=

  7. 7
    edgar Says:

    no manches para ejercicios sal a correr XDD jajajaja

  8. 8
    Sandy Says:

    Pues si funciona pero te recomiendo el que sacaron de special el cereal, es de 1 hora y trae cardio y gluteos, brazos y cintura, abdomen y esta padre pero tambien no esperes milagros quitale tantito el migajon al pan suerte!

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